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Achtsam bleiben trotz Stress

Dezember 9 @ 16:00 - 19:30

Achtsam bleiben trotz Stress

Stress im Büro. Stress mit der Familie. Weihnachten vor der Tür. Und dazu noch dieses trübe und dunkle Wetter. Gegen Jahresende steigt bei vielen Menschen der Stresspegel an. Finden Sie Ihren Weg, auch in dieser Zeit immer wieder zu Ihrer Gelassenheit zurückzufinden. Es wird Ihnen, den Kolleg_inne und auch der Familie gut tun. In diesem Workshop können Sie einiges wiederentdecken, was Sie schon wissen, neue Anregungen erhalten und ihre eigen Kräfte reaktivieren. Gönnen Sie sich einen Nachmittag Verlangsamung und schöpfen Sie neue Kraft für den Rest des Jahres

Workshopleitung: Iris Bawidamann

Termin: Samstag, 9. Dezember, 16:00 – 19:30€
Ort: Hochheim am Main
Kostenbeitrag: 35€ pro Person, bei Anmeldung zu zweit: 60€ pro Paar.
In Zusammenarbeit mit dem Verein Gesundheit und Lebenskunst e.V.

Details

Datum:
Dezember 9
Zeit:
16:00 - 19:30