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Next Level – Integration Intensive 1

4. März 2021 @ 13:00 - 7. März 2021 @ 17:00

Bist Du bereit für das nächste Level?

Du hast schon ein EuroLife, mehrere Awakenings oder vergleichbar intensive Kurse und Jahresprogramme besucht? Und möchtest jetzt für Dich auf das nächste Level kommen? Volle Authentizität und Selbstverantwortung noch mehr ins Leben integrieren? Dich noch freier zwischen den Kraftpolen Liebe und Macht bewegen? Dich Dir und allem was in Dir ist und dem Leben stellen? Raus aus dem Widerstand, rein in den Flow? Du hast schon eine Ahnung und auch Erfahrungen, dass das geht und möchtest da tiefer rein?

Dann haben wir was für Dich !

Rahmendaten: 16 Teilnehmer*innen, 2 Trainer*innen, 2 Assistent*innen,  4 x 4 Tage in 2021 (genaue Daten siehe unten).

Was bedeutet für uns Integration?

Integration bedeutet für uns, weit über das Konstrukt, die Schritte, die Sprache und die Worte der Gewaltfreien Kommunikation hinaus zu gehen. Wir wollen wirklich wissen und als ganze Menschen und Wesen erleben und erspüren was es bedeutet, Empathie und Mitgefühl zu empfinden und zu leben. Wir wollen die Muskeln stärken, auch im Alltag und in herausfordernden Situationen in der Haltung zu bleiben, schnell in sie zu kommen und aus ihr Heraus zu handeln. Der Fokus hierbei liegt weniger auf den Worten, als auf dem inneren Erleben.

TeilnehmerInnen am Next Level bringen vorab fundierte, meist langjährige Kenntnisse der GFK und/oder Living Compassion mit, haben schon einige, auch längere Seminare (Eurolife, Awakening, IITs, Jahrestrainings etc.) besucht und bieten teilweise schon selbst Kurse, Coachings oder Anderes an oder bereiten sich darauf vor. Selbstverantwortung, Bereitschaft in die Tiefe zu gehen und solide Kenntnisse der GFK, sowie ausführliche Praxiserfahrung in Selbstempathie und Empathie mit anderen sehen wir als Voraussetzung an, um weiter intensiv in die innere Arbeit und Auseinandersetzung mit Dir selbst einzusteigen.

Integration bedeutet, sich meinen inneren Themen, meinen Gefühlen, Bedürfnissen und auch Schattenseiten sowie blinden Flecken und Widerständen zu stellen und diesen sehr direkt, mutig und mitfühlend zu begegnen.

Intensiv, ehrlich und authentisch mit der GFK und Mitgefühl zu arbeiten und die Haltung ernst zu nehmen, bedeutet für uns zu erkennen, dass ALL mein Erleben komplett in mir entsteht und ich als erwachsener Mensch zu 100% Verantwortung für die Qualität meines Erlebens trage. Die Ursache (im Gegensatz zum Auslöser)  für meinen Schmerz, für meinen Ärger, für meine unerfüllten Bedürfnissen, aber auch für Freude, Glück und erfüllte Bedürfnisse ist NIE (auch nicht manchmal) im Außen zu finden, schon gar nicht bei den anderen Menschen, die mir ständig herausfordernde oder auch angenehme Auslöser liefern.

Es bedeutet für uns auch, den Schwerpunkt und den Fokus von der sogenannten “Kommunikation mit anderen” weg zu nehmen. Es geht nicht als erstes darum eine “GFK-Sprache” zu entwickeln, korrekte Beobachtungen formulieren zu können und dann meinem Gegenüber eine Bitte zu stellen, die ich noch mit einem Bedürfnis und/oder Gefühl “dekoriere”… Es geht um Dich und darum, Deine Klarheit und Handlungsfähigkeit unabhängig vom Außen zu erweitern.

Wann auch immer etwas Herausforderndes geschieht, gilt es ZUERST mein inneres Erleben VOLL und GANZ wahr zu nehmen, verletzlich und authentisch zu erkennen was in mir passiert und die volle Verantwortung dafür zu übernehmen, dass dies jetzt gerade in mir passiert. Wenn ich mich meinem inneren Erleben VOLL zuwende, und mir diesen Raum nehme und erlaube, dann geschieht die eigentliche Magie des Mitgefühls und der Transformation und mein Erleben entwickelt eine völlig neue Dimension und Qualität.
Das beinhaltet natürlich immer noch, dass wir auch in der Welt agieren und funktionieren möchten und müssen. Und natürlich steht zuweilen am Ende eines eigenen Prozesses auch die Frage nach der Strategie, inklusive möglicher Bitten an anderen Menschen. All das gehört zum Leben und natürlich auch zur GFK. UND für uns ist der Blick nach innen als erstes von absoluter Priorität! Selbstverantwortung heißt für uns nicht Selbstbeschuldigung und auch nicht, dass ich alles alleine tun muss. Im Gegenteil. Wir möchten uns gerne innerhalb der Gruppe stärken und unterstützen und Netzwerke stabilisieren und ausbauen. Selbstverantwortlich UND in Gemeinschaft sein – das ist unsere Vision.

Diese Sensibilität möchten wir in diesem Jahr so stark schärfen, wie es uns nur möglich ist. Wir werden in vielen, immer neuen Ansätzen, Übungen und Settings unser inneres Erleben tief erforschen und erfahren wie es ist Gefühle und Bedürfnisse auch körperlich zu erfassen, wahr zu nehmen und mit Bedeutung zu füllen, die über die Worte weit hinaus geht.

Gefühle und Bedürfnisse sind für uns nicht in erster Linie Worte und Vokabeln und ein Sprachcode sondern Realitäten und Energien die in unserem Körper in unserer inneren Wahrnehmung existieren. Dort müssen sie empfunden und tief kennen gelernt werden, bevor eine Kommunikation darüber wirklich für tiefe Verbindung sorgen kann. Diese “Muskeln” werden wir deutlich stärken.

Was bedeutet für uns Intensiv?

Intensiv heißt für uns in sicherem Rahmen und trotzdem “ohne Netz und doppelten Boden”, also in voller Authentizität und mit voller Beteiligung und Öffnung auch und gerade für meine sensiblen, verletzlichen, ängstlichen und schamvollen Seiten, Gefühle Gedanken und Muster.

Intensiv Empathie und GFK zu leben und zu integrieren ist in unserer Erfahrung NUR möglich, wenn ich mich voll und ganz darauf einlasse und es wage meine eigenen, echten Beispiele und Lebenserfahrungen einzubringen und mich diesen voll und ganz eigenverantwortlich zu stellen.

Intensiv bedeutet, dass es keine Zuschauer*innen gibt, sondern nur Akteur*innen. Jede*r bringt sich ein, jede*r gestaltet und formt das, was passiert. Intensiv heißt auch, dass wir um 7:00 Uhr mit der ersten Dyade beginnen und die gemeinsame Zeit abends zwischen 21:00 und 22:00 Uhr beenden.

Weiterhin bedeutet für uns Intensiv, daß Lernen, Üben, Entwicklung und vor allem Integration nicht nur in den 4 gemeinsamen Modulen stattfindet, sondern dass es eine enge Gemeinschaft gibt, die über den Zeitraum eines ganzes Jahres zusammen arbeitet und sich unterstützt, auch und gerade zwischen den Modulen. Denn kein Seminar, kein Workshop hat jemals genug Tage und Zeit um die Integration in den Alltag in unser tägliches Sein zu leisten. Eine dauerhafte Praxis zu Hause ist für eine Integration der Haltung in mein Leben unerlässlich. Diese wird im Next Level Integration Intensive stark gefördert und unterstützt.

Wir werden die seelischen und emotionalen Prozesse durch Körperarbeit unterstützen, z.B. durch Yoga-Einheiten und Atemmeditationen.

Und sonst?

Die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg, sowie Living Compassion nach Robert Gonzales und die Arbeit mit Dyaden stellen die Grundpfeiler der Ansätze und Übungen dar, die wir zusammen erleben und ausprobieren werden, sowie weitere spannende Ansätze, die wir (Iris & Jürgen) in unserer langjährigen Seminartätigkeit erlebt und entwickelt haben.

Darüber hinaus ist uns der Kontakt und die Kontinuität (wie im Abschnitt “Intensiv” beschrieben) untereinander besonders wichtig, daher wird es zwischen den Treffen eine Struktur und regelmäßige Angebote geben, so dass ihr immer im Kontakt seid und dauerhaft üben und wachsen könnt.

Voraussetzungen:

Teilnehmer*innen bringen fundierte Kenntnisse und langjährige Anwendungserfahrungen der GFK und/oder Living Compassion mit. Auch Dyade sollte kein Fremdwort für Dich sein. Außerdem bringst Du Lust, Bereitschaft und Ausdauer mit, tief in Deine Themen zu gehen und Dich allem, was das Leben so bringt “zu stellen”. Du bist bereit, die volle Zeit bei allen 4 Modulen präsent zu sein und zwischen den Modulen weiter zu üben und Dich in die Gruppe einzubringen.

Wir geben keine Anzahl von absolvierten Trainings oder Trainingstagen vor, da diese Zahl in unserer Erfahrung sehr wenig Aussagekraft hat. Stattdessen gibt es einen ausführlichen Fragebogen in dem wir Euch und Eure Erfahrungen und Wünsche kennen lernen. Und wir führen mit allen Teilnehmer*innen vorab mindestens ein ausführliches Gespräch um sicher zu stellen, daß das Programm passt.

Termine:

  1. Modul: 4. – 7. März 2021
  2. Modul: 10. – 13. Juni 2021
  3. Modul: 2. – 5. September 2021
  4. Modul: 25. – 28. November 2021

Ort:

Wir sind im wunderschönen Haus Quitte in Aarbergen (60km von Frankfurt/M.): https://hausquitte.de

Preis:

Hier gehen wir einen ungewöhnlichen Weg mit dem wir schon seit vielen Jahren begeistert experimentieren. Wir möchten den Zugang zu unserem Programm möglichst vielen von Euch ermöglichen und gleichzeitig für genügend Lebensunterhalt für uns sorgen, da wir diese Arbeit lieben und davon leben.

Seminarbeitrag:

Du entscheidest für jedes der einzelnen Module separat und jedesmal neu, welchen Seminarbeitrag Du geben kannst und möchtest und wählst dabei in der Spanne zwischen 900,- € und 300,- € frei aus.
Der Seminarbeitrag und die Kosten für Unterkunft und Verpflegung werden immer erst vor dem jeweiligen Modul fällig, so dass sich die Zahlungen auf 4 Raten über das Jahr aufteilen (Ausnahme: Anzahlung bei Anmeldung).
Falls Du Fragen hast oder mehr Hintergrund zu unserem Preismodell möchtest, erklären wir dies gerne ausführlich im Gespräch.

Unterkunft und Verpflegung:

Wir wohnen im gemütlichen und komfortablen Haus Quitte in Aarbergen überwiegend in Doppelzimmern.
Verpflegt werden wir 3 Mal täglich vegetarisch von unserer Premium Weltklasse Köchin Suno, die schon seit vielen Jahren unsere erste Wahl für alle Seminare ist.

Der Komplettpreis für Unterkunft und Verpflegung pro Modul beträgt 295,- € im Doppelzimmer.
Es gibt zusätzlich 3 Einzelzimmer, der Preis für diese beträgt 395,- € pro Modul.

Anmeldung:

Fülle zur Anmeldung bitte HIER unser Formular mit Deinen Daten aus und gib bitte im Kommentarfeld Deinen Seminarbeitrag für das erste Modul an.
Nach Ausfüllen und Absenden des Formulars erhältst Du eine Bestätigung sowie den Zugang zu unserem Fragebogen, den wir Dich bitten auszufüllen. Nach Erhalt des Fragebogens schlagen wir Dir einen telefonischen Gesprächstermin vor um uns kennen zu lernen und eventuell offene Fragen zu klären.
Erst danach bitten wir Dich den Beitrag für das erste Modul zu überweisen, womit dann Dein Platz im Next Level fest gebucht ist. Den Betrag für Unterkunft und Verpflegung überweist Du erst kurz vor dem 1. Modul.

Fragen? Schreib uns gerne eine Mail an: team@seminargourmets.de wir freuen uns von Dir zu lesen!

Details

Beginn:
4. März 2021 @ 13:00
Ende:
7. März 2021 @ 17:00

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